“또 한 살 먹었네...” 생일 케이크의 초를 끄며 나도 모르게 한숨이 나왔다. 요즘 들어 이름이 잘 안 떠오르고, 뭘 하려다 자꾸 잊는다. 그럴 때마다 ‘나이 들어서 그런가…’ 하며 그냥 넘겼다. 그런데 서울대 김희진 교수의 말을 듣고 생각이 바뀌었다. ‘뇌는 나이를 먹지 않는다, 단지 우리가 돌보지 않을 뿐이다.’ 그 말이 이상하게 마음에 박혔다. 그래서 오늘, 내 뇌를 다시 깨우는 하루를 시작해 봤다. 🌅 나의 뇌 리셋 루틴 시작하기 아침 7시 — 고요한 시작 알람 소리에 억지로 눈을 뜨던 예전과 달리, 오늘은 10분 일찍 일어나서 창문을 열었다. 차가운 공기가 얼굴에 닿자, 머리가 조금씩 맑아졌다. 커피 대신 따뜻한 물 한 잔을 마셨다. 그 작은 변화가 뇌를 깨우는 첫 걸음이었다. 서울대 연..

밖은 눈바람이 매섭지만, 아이의 호기심은 계절을 가리지 않죠. 🌨️ 오늘은 추운 날씨에도 아이가 맘껏 뛰놀고, 배우고, 웃을 수 있는 서울의 따뜻한 공간 두 곳을 소개합니다. 놀이를 통해 배우고, 감정을 통해 성장하는 서울상상나라와 서울 키즈플라자 — 겨울에도 아이의 하루가 활짝 피어납니다. 🌷 서울 실내 놀이터 알아보기 서울상상나라 – 소통을 배울 수 있는 감성 놀이터 서울 어린이대공원 안에 위치한 서울상상나라는 아이들이 감정과 생각을 마음껏 표현할 수 있는 체험형 공간이에요. 새롭게 오픈한 상설전시 ‘통-하다’는 이름처럼 ‘마음이 통하는 순간’을 주제로 하고 있습니다. 💬 아이들은 ‘마음 주고받기’, ‘생각 주고받기’, ‘신호 주고받기’ 세 가지 테마를 통해 언어 없이도 서로를 이해하는 방법..

겨울 난방비가 걱정되는 요즘, “절약도 보상받을 수 있다면 얼마나 좋을까?” 하는 생각, 이젠 현실이 되었습니다. 🏠 정부의 도시가스 캐시백 제도가 그 해답입니다 — 가스요금 줄이기만 해도 ‘현금’으로 돌려받는, 따뜻한 겨울을 위한 똑똑한 제도예요. 도시가스 캐시백 제도 자세히 보기 ‘아끼면 돈이 되는’ 도시가스 캐시백이란? 도시가스 캐시백은 정부가 시행하는 에너지 절약형 보상 제도입니다. 겨울철(12월~3월) 동안 전년도 대비 3% 이상 도시가스를 절약하면, 그 절감량에 비례해 **현금이 계좌로 입금**됩니다. 💸 즉, 사용량을 줄이는 것만으로도 직접적인 ‘보상’을 받을 수 있는 제도죠. 이 제도는 단순한 절약 캠페인이 아닌, 국민 모두가 **스스로 참여하고 혜택을 얻는 스마트 정책**입니다.참..